2024年8月17日
はじめまして。
6月より入職しました看護師の今野です。
最近の趣味は朝活です☀️
カフェに行ったり、散歩をしたり、本を読んだりしています。早起きすると気分がいいので、寒い時期になっても続けたいと思っています。
前職では総合病院に勤務しておりました。
不慣れなことも多くご迷惑をおかけしますが、どうぞよろしくお願い致します。
まだまだ厳しい暑さが続きますので、皆様体調に気をつけてお過ごしください。
2024年8月3日
お久しぶりの更新になってしまいました。
今回は理学療法士 川崎がお送りします。
8月に入り、練馬区は毎日暑い日々が続いております。( 先日は39℃まで上がりましたね…汗 )
そんな中リハビリに来て下さる患者様には、感謝しております。室内は快適に運動が出来るよう、空調をかけていますので、無理ない程度に通院して頂ければ幸いです。
暦の上では、来週の立秋から“残暑“になるわけですが、少しでも運動をすることで、夏の暑さを乗り切れる身体作りを一緒にしていきましょう！
2024年5月12日
はじめまして！4月から入職しました理学療法士の細田歩武と申します。
趣味は野球観戦でテレビや球場に行って試合を見ることが最近での楽しみになっています。
そして当院に来てくださる皆さまとお話することも一人暮らしの自分にとって日々の楽しみとなっています！
社会人そして理学療法士として1年目で慣れない部分も多々あると思いますが頑張って参りますのでこれからよろしくお願いします。
理学療法士 細田
2024年2月15日
1月に入職しました、看護師の新倉です。
趣味は旅行と映画鑑賞です。散歩も好きなので暖かくなったら再会したいと思っています。季節を感じながら散歩するのは楽しいですよね。
これまでは総合病院や内科・人工透析のクリニックに勤めてきました。
不慣れなことも多くご迷惑をおかけしますが、どうぞよろしくお願い致します。
2024年1月20日
本年もよろしくお願い致します。
また、この度の震災により、被害に遭われたご関係者の皆様には、心よりお見舞い申し上げますとともに一日も早い再建をお祈り致します。
先日、東京にも雪が降り厳しい寒さがやって参りました。
寒い季節は、お家にこもりがちですが、お家の中でも適度な運動を心がけ、芯から暖まりましょう♪
さて、季節は2月を迎えようとしておりますが、2月3日は節分です
豆をまいて福を寄せ、鬼を退治する「節分」。
太陰太陽暦では立春に最も近い新月を元日とし、新年の始まりであることから、一般的に立春の前日に節分の行事が行われるようになったそうです！
節分に使う豆は、前日に炒って枡に入れ神棚にあげておくのが正式だそうです！なぜ炒った豆なのかというと後から芽が出てこないようにするためで、
もしも、芽が出てしまったら「凶事が起こる」などと、昔の人は大層それを恐れたようです！
また、（鬼の目を）射る＝炒るという語呂合わせからきているという説や、「まめ」は健康という意味もあるそうです！
是非、炒った豆を使ってみて下さい
(落花生をまく地域もあるようです)
今や節分の定番ともいえる恵方巻きですが、その発祥は大阪で節分に恵方を向き、願い事をしながら太巻きを黙々と最後まで食べるというものです！太巻きの具は、七福神にあやかり、また福を巻き込むという意味も込め、七つの具を入れるのがよいとされています(*^^*)
(ちなみに、今年2024年の恵方は東北東です)
いかがでしたでしょうか。今年は御家族で、是非やられてみてはいかがでしょうか。
また、豆まきで厄を払いも良いですが、適度な運動で、病気は自分で払いましょう！！！
トレーナー青柳
