2026年5月10日
こんにちは。
受付事務の菅沼です。
初夏になり、外を散歩するのに気持ちの良い季節。そして、少しずつ暑い日も増えてきましたね。
この時期は、体が暑さに慣れていないため、熱中症にも注意が必要です。
* こまめに水分をとる
* 無理をしない
* エアコンを上手に使う
など、早めの対策を心がけましょう。
当クリニックでも、室温調整や換気などを行い、安心して過ごしていただける環境づくりに努めています。
「少しだるい」「頭が痛い」などの症状がある時は、無理をせずゆっくり休むことも大切だそうです。私はゆっくりお茶を飲んだり、新緑を眺めたりして、気持ちもリラックスする時間を作るようにしています。
これからさらに暑くなりますので、体調に気をつけてお過ごしください。