スタッフ日記

2018.05.07

自己紹介&ゴールデンウイーク

はじめまして。

4月から入職しました看護師の毛利と申します。どうぞよろしくお願い致します。

さて、皆さま、ゴールデンウィークはどう過ごされましたか?

帰省された方、旅行に行かれた方等、人によって過ごし方は様々だと思いますが、私は東京でゆっくりと過ごしました。

初日は、ホテルのビュッフェでランチを楽しみ、お昼寝を少しとった後、プールで泳ぎこみ、夜は疲れてぐっすり寝るという一日でした。

一見、平凡な休日のようですが、食事・運動・休息のバランスのとれた健康的で幸福度の高い一日でした。

やはり、健康とは、食事・運動・休息のバランスなんだな~としみじみ感じているうちに連休はあっという間に終わってしまいました(^_^;)

では、今日からまた日々頑張っていきますので、皆さまどうぞよろしくお願い致します^-^。

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看護師 毛利